Chia znana tudi kot Salvia hispanica je vrsta rastline, ki izvira iz Južne in Srednje Amerike, uporabljali pa so jo že Azteki. Majhna ovalna semena rjave, sive, črne in bele barve vsebujejo pravo bogastvo, saj imajo visoko vsebnost esencialnih maščobnih kislin, beljakovin, antioksidantov, vitaminov in mineralov. So odličen vir omega 3 alfa- linolenske kisline, kalcija, fosforja, mangana, natrija in vlaknin.
Chia semena so edinstvena po izredno močni hidrofilni sposobnosti, kar pomeni, da nase vežejo vodo.
Imajo nizek glikemični indeks ter dajejo dolgotrajen občutek sitosti.
Chia semena so nadvse primeren dodatek prehrani za športnike, ker poleg hidracije in elektrolitskega ravnotežja omogočajo učinkovito in hitro regeneracijo mišic in ostalih tkiv.
Ker ne vsebujejo glutena so primerna tudi za ljudi, ki so nanj občutljivi oz. se ga izogibajo.
Prehransko dopolnilo ima največje koristi za naš organizem, če ga uživamo ob uravnoteženi in raznoliki prehrani. Zdrav način življenja, zadostno gibanje in počitek ter pravilna prehrana igrajo pomembno vlogo pri dobrem počutju in jasnosti uma.
UPORABA: Semena pred uporabo namakamo do 10 min in jih nato umešamo v jogurt, smoothi, med kosmiče, omako ali solato.
KOLIČINA: 250 g
POREKLO: Mehika
GB-ORG-05_Licenčna št. DA19964
